7 Tip Rawat Masalah Kulit Muka dan Muka Berjerawat Berpunca daripada Pelitup Muka.
Kini setiap orang diwajibkan memakai mask di tempat awam kerana kes COVID-19 yang semakin meningkat. Walau bagaimanapun, memakai mask berjam-jam tanpa menanggalkannya memberi ketidakselesaan dan mengundang jerawat untuk tumbuh di atas muka.
Hal ini memang merimaskan dan susah untuk dikawal. Oleh itu, pentingnya tip di bawah untuk membantu kulit anda sentiasa sihat dan bebas jerawat.
- Cuci dan lembapkan kulit muka anda
Anda diharuskan untuk mencuci muka sebelum dan selepas menggunakan pelitup muka dan sapu krim pelembap supaya kulit anda sentiasa terhidrat. Kulit muka yang kering menyumbang kepada pertumbuhan jerawat. Pelembap dapat mencegah masalah, terutama jika anda mempunyai kulit kering atau sensitif.
- Tukar pelitup muka
Selain itu, anda disarankan untuk menukar pelitup muka sekiranya anda akan berada di kawasan awam untuk jangka masa yang lama. Anda dilarang memakai pelitup muka yang sama dari pagi hingga malam kerana peluh dan kuman yang ada pada pelitup muka tersebut boleh menyumbang kulit anda pada jerawat.
- Cuci pelitup muka
Banyak organisasi penjagaan kesihatan sekarang mengesyorkan agar anda mencuci pelitup kain selepas setiap penggunaan. Mencucinya juga akan menghilangkan minyak dan sel kulit yang terkumpul di dalam pelitup kain, yang boleh menyebabkan masalah pada kulit.
Anda boleh mencuci pelitup kain di mesin basuh atau dengan tangan. Kedua-dua cara membuang kuman. Pastikan anda:
- Ikuti arahan mencuci pada setiap topeng.
- Basuh topeng di dalam air panas kecuali jika arahan dinyatakan sebaliknya
- Gunakan pencuci pakaian tanpa wangi, tanpa alergi.
- Selepas mencuci topeng anda, periksa bentuknya. Sekiranya topeng tidak lagi sesuai dengan selesa (dan selesa), ia tidak terlalu melindungi.
- Pilih pelitup muka yang sesuai
Untuk mengurangkan masalah kulit, cari pelitup muka yang menawarkan perkara berikut:
- Sesuai tetapi selesa
- Sekurang-kurangnya dua lapisan kain
- Kain lembut, semula jadi, dan bernafas, seperti kapas, pada lapisan dalam yang bersandar pada kulit anda
Memakai pelitup muka yang selesa, dan sesuai digunakan untuk melindungi anda dan orang lain dari coronavirus. Anda perlukan pelitup muka yang boleh menutup hidung, di sisi, dan di bawah dagu.
- Kurangkan solekan pada wajah
Pelitup muka bertindak seperti penghalang oklusi, yang bermaksud solek yang terperangkap boleh menyebabkan pori-pori tersumbat. Juga, sisa dari solek dapat mengotori kain pelitup muka anda. Ini kerana kotoran dan minyak dari kulit anda serta bakteria dari mulut dan hidung anda akan berakhir pada topeng kain anda.
- Kurangkan produk penjagaan kulit
Apabila anda menutup wajah anda dengan pelitup muka, beberapa produk penjagaan kulit yang anda gunakan pada masa lalu boleh merengsakan kulit anda. Sekiranya ini berlaku anda dieyorkan mengurangkan produk yang boleh merengsakan kulit anda, seperti:
- Tinggalkan asid salisilik
- Retinoid yang anda sapukan pada wajah anda
- Selepas bercukur
- Rehatkan muka anda selama 15 minit
Pekerja penjagaan kesihatan yang berada di garis depan pandemi coronavirus mendapati bahawa cara ini boleh membantu keadaan kulit mereka. Sudah tentu dengan menanggalkan pelitup muka anda. Selepas itu, jangan lupa untuk cuci tangan.
Tanggalkan pelitup muka bila anda berada di:
- Di luar rumah, apabila anda boleh menjauhkan jarak sekurang-kurangnya enam kaki dari orang
- Di dalam kereta anda semasa anda bersendirian
- Di rumah
