Day: February 7, 2022

waktu tidur yang sesuai

Cadangan Waktu & Cara Mengira Jam Tidur

Cadangan waktu & cara mengira jam tidur Walaupun hal ini dianggap perkara mudah untuk mendapatkan tidur waktu malam dengan jangka masa yang ideal, tak semua orang berjaya mendapatkan waktu tidur yang secukupnya. Sesetengah tanggungjawab yang kita hulur setiap hari menjadi sebab utama kita payah mendapatkan waktu tidur yang sewajarnya. Contohnya, suri rumah yang harus menjaga …

Cadangan Waktu & Cara Mengira Jam Tidur Read More »

Shop
0
Cart
Scroll to Top